Lesschema buitentrainingen op Zaterdag

Hierboven is het lesschema van de buitentrainingen te zien. Dit schema geldt voor de trainingen op de zaterdagen totdat we weer naar binnen mogen in de zaal.

LET OP!!! lessen geannuleerd tot 31 maart

i.v.m. de nieuwe wet en de uitspraak van de KNGU hebben wij vanuit gymnastiekvereniging O.S.S. Zevenhuizen besloten dat de lessen per direct geannuleerd worden. Dit sowieso tot 31 maart. 

Springwedstrijd Jump In bij TOOS

Op zaterdag 9 november hebben 14 meisjes en 1 jongen van O.S.S. meegedaan aan de springwedstrijd Jump In bij TOOS in Waddinxveen. Het was wedstrijd waarbij de kinderen in teamverband gingen springen en zijn allen een zo hoog mogelijk gemiddelde probeerde te krijgen. Er waren ook nog op de wedstrijdzaal na andere zalen waar de jongens en meiden vrij konden turnen als ze even moesten wachten en waar ze dus ook heel veel lol konden maken. Aan het eind van de dag waren er in totaal 3 prijzen behaald: groep A1 (leeftijd 8 tot 10) won een 3e plaats bij de trampoline en een 2e plaats bij de trampoline-kast en groep B2 (leeftijd 10 tot 13) won een 2e plaats op de lange mat. Overal heeft iedereen er met elkaar een hele leuke en gezellige middag van gemaakt.

Turn&Fun Zoetermeer 16 juni 2019

Zaterdag 15 juni turnden 16 leden van onze vereniging O.S.S. Zevenhuizen verplichte oefenstof op Spanbrug (jongens ringen) vervolgens Lange Mat en trampoline. In de ochtend deden in categorie Meisjes 8jr niveau D3 Sylvie van Dam en Liv Kraan mee. Hun eerste district wedstrijd. En wat deden zij het goed. Sylvie behaalde in deze groep de hoogste score van 12.40 op trampoline. Met haar totaal score van 39.35 over 3 toestellen behaalde zij een medaille voor de 4e plaats. Liv werd 16e met 'n totaalscore van 35.15.
Lize Kerste (12e), Rouqaya Malki(ook 12e), Serena van Leeuwen(13e) en Evy Grosz(16e) behaalden in categorie 9jr D3 resp. totaal scores van 36.80, 36.75 en 36.40. Spannend hier, want 't scheelde echt slechts 100sten.

In de middag was het de beurt aan de jongens. Dave van der Pol won 'n gouden medaille in categorie 7-9jr Niveau20. 14.00 voor Ringen was heel hoog, lange mat 13.00 en sprong was 11.90.
Michiel Koelewijn werd in 10-13jr op niveau 18 4e met een totaal score van 44.90.
Ook meisjes vanaf 10 Jr kwamen in de middag aan de beurt. Op D3 niveau Pupil 1 waren dat Amber van der Voorden en Veerle Ribbens. Zij werden 11e en 12e in hun klasse. Ook op D3 niveau maar dan Pupil 2 eindigden Anna Zuchowska en Renske de Visser vlak achter elkaar als 8e en 9e. Indy Kerste echter was in vorm en won een bronze medaille met 40.60pnt. 
Isabelle van Diemen en Chantal Oskam ook D3 maar dan jeugd 1&2 werden 6e en 7e met resp. 36.30 en 36.20pnt..
Evy Goedendorp is een pupil1 en zat in het hogere D2 voor 't eerst dit seizoen. Goed geturnd op spanbrug en trampoline, maar lange mat werden minder punten behaald. Dit terwijl haar overslag perfect ging tijdens de wedstrijd. De 8e plek was voor haar 'n prima plek.

Zowel de ochtend en de middag wedstrijd werden beide door een fun gedeelte gevolgd. Er kon op een Rhonrad worden geoefend, spelletjes met bal, badmintonnen en springtouw en natuurlijk springen op en over de tumblingbaan, airtrack en verhoogd vlak, zorgden voor het nodige vertier met meester Jimmy Huurman, Juf Janine van Eeden Petersman en Leonie van Erk samen met ons eigen jurylid Ivonne van Wichen. Daarna waren de prijsuitreikingen en gingen allen tevreden met diploma en vaantje naar huis.

 

 

 

 

 

 

Onderlinge wedstrijden 16 maart 2019

Wat was het een fantastische dag vandaag! De Onderlinge Wedstrijden waren weer een succes! 25 peuters en kleuters, een groepje stoere jongens en meer dan 50 meiden hebben hun uiterste best gedaan! Met een extra spectaculaire demonstratie van de "oudste" meiden en van dansgroep Be Fit sloten we de activiteiten af. Uiteraard werden daarna de prijzen uitgedeeld. De wisselbekers voor de hoogste scores gingen dit jaar naar Misael Pot (categorie jongens), Senna Antonisse (meiden groep 3 t/m 8) en Cheyenne Huurman (aspiranten).

Sint en Pieten wederom bij OSS op bezoek

Afgelopen zaterdag 25 november bezocht Sinterklaas met zijn Pieten de jongste gymleden (ouder en kind, kleuters en kids van groep 3) van OSS. De gymzaal aan de Burg. Nederveenlaan was prachtig versierd met ingekleurde tekeningen, slingers en fopcadeautjes. De kinderen zongen uit volle borst en dansten een speciaal ingestudeerde “Welkomdans” voor Sinterklaas. Ook de Pieten dansten mee.

Bijna alle gymtoestellen waren klaargezet om aan Sinterklaas te laten zien wat de kinderen zo al leren op de gymles.  Sinterklaas was erg onder de indruk van alle gymkunsten en wilde het ook van dichtbij meemaken en liep rustig tussen de toestellen door en maakte een praatje met de kinderen of ouders. De Pieten sprongen ook op de tumblingbaan en maakten een koprol en konden super goed klimmen in het wandrek. Maar ja, wat wil je, klimmen doen ze natuurlijk elke dag!

Alle kinderen mochten Sint een handje geven of iets vertellen.  Stijn, van ouder en kindgym, wilde graag met alle kinderen aan Sinterklaas “Jan Huygen in de ton” voordoen. Het werd een super grote kring en er gingen heel wat beentjes in de lucht op het einde van het liedje.

Sint genoot volop! Na een fotomomentje met Sint en Pieten kregen de kinderen voor het afscheid allemaal een cadeautje en een zakje met kruidnootjes. Voor deze ene keer mocht er gezongen worden met volle mond en zwaaiden alle kinderen de Sint en zijn Pieten weer uit.

Onderweg naar buiten liet Sint mij al weten dat hij volgend jaar zeker weer terugkomt bij gym!!

 

 

Groepsspringwedstrijd categorie E op 4 november 2017

O.S.S. turnde zaterdag 4 november in Waddinxveen met 2 teams tegen 9 en 12 andere teams uit de regio.

In de ochtend was groep 1 begonnen met trampoline springen. Zes series moesten Senna Antonisse, Evi Goedendorp, Dyanne de Waardt, Anna Zuchowska, Phoebe Jansen, Veerle Ribbens en Shanna Huisman in rap tempo achter elkaar springen. Op dit onderdeel behaalde zij de 3e plaats met 13.40 punten. Brons wonnen zij ook op de lange mat met 11.26. Trampoline met kast was een stuk lastiger. Het leverde geen podiumplaats op, maar wel een mooie score van 12.06.

In de middag had team 2 niet genoeg meisjes van groep7/8 en werd het team aangevuld met meisjes van 8,9 jaar. Dit jongste team bestaande uit Jasmijn Kraaijesteijn, Indy Kerste, Vienne Zwarteveld, Renske de Visser, Kimberly Giesbers, Isabella van Diemen, Gloria Kadirbaks, Kesanet Tekeste en Cheyenne Huurman volgde elkaar zo snel dat juist daardoor een enkele tiende punt te kort schoot. Zij eindigden op de 4e plaats. Op trampoline, trampoline met kast en lange mat, behaalden zijn respectievelijk 12.83, 12.92 en 11.57 punten. Een hele goede prestatie op deze groepsspringwedstrijd van categorie E.

Groepsspringwedstrijd categorie D op 11 november 2017

Op zaterdag 11 november was OSS weer van de partij op de groepsspringwedstrijd in Bodegraven. We waren aanwezig met meisjes 8-12 jaar en mix senioren team 13+ categorie D. 

In de ochtend was er voor het eerst een jonge afvaardiging van turnvereniging O.S.S. Dit team bestond uit 9 meisjes; Senna Antonisse, Evy Goedendorp, Dyanne en Danieke de Waardt, Jasmijn Kraaijesteijn, Indy Kerste, Kimberly Giesbers, Gloria Kadirbaks en Cheyenne Huurman.

Op 4 onderdelen deden zij mee te weten plankoline met kast, lange mat, trampoline en trampoline met kast. Lange mat werd hun beste prestatie nr. 6 met 12.44 pnt. Verder een hoge score op trampoline te weten 13.4 (9e) en 11,8 op plankoline kast en 10,76 met trampoline kast. Dit beloofd wat voor volgend jaar…

 

Hoe was de springdag in Zeeland op 20 oktober?

Gymnastiekvereniging O.S.S. Zevenhuizen heeft weer een sportieve dag beleefd met 38 leden van de dans en turn afdeling. Om 10 uur ’s ochtends reed een volle bus naar Middelharnis Sommelsdijk in Zeeland. Alle kinderen lagen om een paar minuten over 11 al in het zwembad van sportcomplex De Staver. Na 2 uur te hebben gezwommen, gespetterd, gegleden, gedoken en gespeeld te hebben was het na het omkleden in sportkleding tijd voor de lunch. Om te patat met snacks te laten zakken, mochten wij eerst op de tribune kijken naar de “elite” voor wat betreft het springgedeelte. Enkele van onze eigen jongen en meiden uit Zevenhuizen mochten daar ook deel van uit maken. En daarna gingen we lekker met de hele groep twee uur lang aan de slag op grote trampolines, verhoogde vlakken, diverse springtoestellen en zwaaien aan de ringen. Om 16.00 uur was het tijd om de benen  wat rust te gunnen en mochten de armen worden uitgestoken op de bowling banen. De spares en strikes waren niet te tellen. De leiding kreeg eindelijk hun welverdiende bak koffie. Even tijd om iets te kopen en toen op naar de klimwand en tokkelbaan. Hoogtevrees was er niet. Sommigen gingen niet één keer maar meerdere keren de lucht in. Gezekerd aan hun eigen leiding klommen zij langs de muren omhoog. En als laatste onderdeel mochten we boogschieten. Moet zeggen dat er redelijk veel pijlen in het bord terecht kwamen. Helaas moet er wel een gordijn vervangen worden….

Met de grootste lol en kleur op het gezicht toefden we voor de laatste maal naar onze eigen kleedkamer om onze spullen te pakken. De busrit naar huis was reuze gezellig ondanks de files op de weg. 

Bekijk ook de andere foto's: klimmen, schieten en zwemmen.